早朝ウォーキングを夕方もしたら新たな発見があった
私は、毎日 早朝ウォーキングを実践しています。
歩き始めに 朝の太陽をいっぱい受けるよう、コースを設定しています。
なので、今の時期は6時15分ごろ出発です。
この時間帯だと、大体の家は まだ寝ているか・朝起きて動き始めた頃です。
とても静寂した雰囲気の中を歩いています。
昨日は、家庭内の事情もあり エアロバイクが使えませんでした。
そこで、夕方6時ごろから ほぼ早朝ウォーキングと同じコースを歩きに。
歩いていくと どんどん暗くなっていく時間帯です。
やはり全然違うのですよね、雰囲気が。
生活感いっぱいです。
近所でも、こんなに動いているんだという実感があります。
それと いっぱいの発見もあります。
例えば、土曜のユニクロ。
昼間は、駐車場に入るクルマで並んでいます。
この時間帯だと、結構ガラガラです。
小さい郵便局。
ATMのために、部屋のあんなところでシャッター閉まるんだ。
今度行った時に、確かめてみよう。
この店のネオン・店の中の照明。
こうやってブランディングしているんだ。
意外と近所って、見ていないのですよね。
近所って 日常の風景になっているからなのでしょう。
多分、普段の日常でも 同じことが起こっているのだと思います。
気にしなければ、気づかない。
ちょっと違う行動をするだけで、見えていないものが見えるようになります。
習慣も重要ですが、ちょっと違う行動をすることも 刺激があるんだ。
改めて、気づかされました。
たまには、行動を変えてみること オススメします。